Solund Idrettslag

Aktivitetar for alle aldrar

  • Heim
  • Aktivitetar
    • Aktivitetsdagar
    • Aerobics
    • Bading
    • Bordtennis
    • Discgolf
    • 4×4
    • Fotball
    • Friidrett
    • Gymleik
    • Handball
    • HIIT
    • Innebandy
    • Karate
    • Volleyball
  • Fjelltrimmen
  • Trimrommet
  • Nyheiter
  • Bli medlem
  • Om SIL
    • Styret
    • Historia
    • Årsmøte
    • Lovnorm
    • Logo
  • Kontakt

Reglar for trimrommet

12. September 2017 Mark Elvevåg

Det har blitt etterlyst reglar for trimrommet og vi minnar om at ein må vere over 18 år for å kunne trene åleine. Dersom ungdommar under 18 år skal trene på trimrommet, må dei ha med seg ein over 18 år.

REGLAR FOR BRUK AV TRIMROMMET
  1. Kun medlemmar av SIL kan trene på trimrommet.
  2. Dersom du er under 18 år kan du ikkje trene åleine på trimrommet, då må du ha med deg ein over 18 år.
  3. Du som har fått kvittert ut nøkkel har ansvar for at denne ikkje kjem på avveg eller at uvedkommande nyttar den.
  4. Bruk berre innesko!
  5. Benkpress bør utøvast med ein bak (sikring). Du må sjølv ta ansvar for eigen tryggleik på trimrommet! Set deg difor inn i bruken av utstyret på førehand.
  6. Hald orden på utstyret! Set vektene på plass i stativet og tørk av utstyr og apparat med vaskemiddelet som står på rommet!
  7. Rydd etter deg! Bruk bosskorga!

Dersom du finn feil eller manglar ved utstyret eller om du har andre spørsmål, ta kontakt med underteikna.

For styret i SIL
Kent Inge Strand
Tlf: 916 08 734
E-mail: info@solundil.no

Nyheiter, Trimrommet trimrom

AKTIVITETSPLAN

SIL på Facebook

Solund idrettslag

18 timar sidan

Solund idrettslag
Stenging av Solund Idrettsbygg i forbindelse med takbyte.Det vert oppstart av arbeide med byte av tak på Idrettbygget måndag 27.06.22. Arbeide pågår til skulestart.Vi ser oss nøgde til å stengde av bygget og heile plassen nord for innkøyringa til bygget i delar av perioden dette arbeidet pågår. Dette gjeld også trimrommet.Vi kjem attende med melding når vi ser at det er anledning til å opne opp for bruk.Vi ber alle respektere sperring på området. ... Sjå meirSjå mindre
Les meir
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Solund idrettslag

4 veker sidan

Solund idrettslag
Innebandyen tar sommarferie! 😎 ... Sjå meirSjå mindre
Les meir
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Hjarte- og lungeredning

Klikk her for informasjon om hjarte- lungeredning, inkl. hjartestartaren på Solund Idrettsbygg.

Søk på solundil.no

Solund Idrettslag

Postboks 1
6921 Hardbakke

E-post: info@solundil.no

Org.nr: 994 086 154

Meny

  • Heim
  • Bli medlem
  • Kontakt
  • Fjelltrimmen

Sjå ein film om Solund

Copyright © 2022 · Daily Dish Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in