Det har blitt etterlyst reglar for trimrommet og vi minnar om at ein må vere over 18 år for å kunne trene åleine. Dersom ungdommar under 18 år skal trene på trimrommet, må dei ha med seg ein over 18 år.
REGLAR FOR BRUK AV TRIMROMMET
- Kun medlemmar av SIL kan trene på trimrommet.
- Dersom du er under 18 år kan du ikkje trene åleine på trimrommet, då må du ha med deg ein over 18 år.
- Du som har fått kvittert ut nøkkel har ansvar for at denne ikkje kjem på avveg eller at uvedkommande nyttar den.
- Bruk berre innesko!
- Benkpress bør utøvast med ein bak (sikring). Du må sjølv ta ansvar for eigen tryggleik på trimrommet! Set deg difor inn i bruken av utstyret på førehand.
- Hald orden på utstyret! Set vektene på plass i stativet og tørk av utstyr og apparat med vaskemiddelet som står på rommet!
- Rydd etter deg! Bruk bosskorga!
Dersom du finn feil eller manglar ved utstyret eller om du har andre spørsmål, ta kontakt med underteikna.
For styret i SIL
Kent Inge Strand
Tlf: 916 08 734
E-mail: info@solundil.no
