Solund Idrettslag

Aktivitetar for alle aldrar

  • Heim
  • Aktivitetar
    • Aktivitetsdagar
    • Crosstrening
    • Discgolf
    • Fotball
    • Handball
    • Innebandy
    • Intervalltrening (4×4)
    • Yoga
    • Sirkeltrening
    • Symjing
    • Volleyball
  • Fjelltrimmen
  • Trimrommet
  • Nyheiter
  • Bli medlem
  • Om SIL
    • Styret
    • Historia
    • Årsmøte
    • Lovnorm
    • Logo
  • Kontakt

Handball

Det viktigaste for å trene handball er å ha det gøy med ball, det er òg viktig å få ein mestringsfølelse når du skal lære noko nytt. Fokuset for dei yngste spillerne er leik og moro med ball, pluss litt reglar.

For den eldre gruppa trener vi gjerne litt meir på skudd og plassering i forsvar og angrep. Vi trenar av og til litt kondisjon.

Treninga føregår inne i idrettshallen der spelarane har på seg sko for innebruk og treningstøy. Idrettslaget stiller med handballar. Ein kan òg ta med seg sin private ball.

Les seinaste artiklane om handball:
  • Vestkystcup i Florø
  • Handballcup i Førde

AKTIVITETSPLAN

SIL på Facebook

Solund idrettslag

3 dagar sidan

Solund idrettslag

🏃‍♂️🏃‍♂️Ein liten oppdatering frå oss på 4x4. 🚶‍♂️🚶‍♂️
Vi fortset med 4x4 og vil oppfordre fleire til å bli med! Vi møtast onsdager kl 19.00 ved busskuret i Håneset og dei som heller vi gå tur gjer det. Styrketreninga på fotballbana startar ca 19.35 for dei som vil vere med på den til slutt.
... Sjå meirSjå mindre

Les meir
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Solund idrettslag

1 veke sidan

Solund idrettslag

🥋Karate🥋
Etter initiativ fra noen på mellomtrinnet har vi hatt noen økter med karatetrening i idrettsbygget. Dersom noen flere har lyst å prøve seg er det bare å ta kontakt med Thomas Frøyen på Messenger/telefon, tlf. 400 99 909.

Det er åpent for 1-10 klasse.

Treningen legges opp ihht gjeldende smittevernsregler. Det betyr bl.a ingen nærkontakt under treningene.
... Sjå meirSjå mindre

Les meir
·Del

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Hjarte- og lungeredning

Klikk her for informasjon om hjarte- lungeredning, inkl. hjartestartaren på Solund Idrettsbygg.

Søk på solundil.no

Solund Idrettslag

Postboks 1
6921 Hardbakke

E-post: info@solundil.no

Org.nr: 994 086 154

Meny

  • Heim
  • Bli medlem
  • Kontakt
  • Fjelltrimmen

Sjå ein film om Solund

Copyright © 2021 · Daily Dish Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in